Perte de poids, cardio, fun : pourquoi la machine a boxe musicale séduit autant ?

Frapper dans des cibles lumineuses au rythme d’un morceau que vous adorez, transpirer sans regarder le chronomètre, recommencer parce que le score vous agace : la machine de boxe musicale résume en une seule activité ce que beaucoup cherchent dans le sport. Un effort cardio réel, une dépense calorique élevée et un plaisir qui donne envie de prolonger la séance.…

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