Adultes : l’importance du partage pour le bien-être et l’épanouissement

Dans plusieurs études en psychologie, l’isolement social augmente le risque de troubles anxieux et dépressifs chez les adultes, quel que soit l’âge ou la situation professionnelle. Pourtant, partager des expériences ou des préoccupations continue d’être perçu comme une démarche difficile, voire risquée, dans certains milieux professionnels ou familiaux.

Dans certains contextes professionnels ou familiaux, la priorité reste la performance individuelle. …

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