Éviter les faux pas : techniques avancées pour marcher avec des béquilles

Naviguer avec des béquilles peut sembler intimidant au premier abord, mais avec quelques techniques avancées, il est possible de gagner en confiance et en stabilité. Un bon équilibre commence par une posture correcte : tenez-vous droit et gardez vos béquilles légèrement en avant, formant un V inversé avec votre corps.

L’utilisation des muscles du tronc et des bras devient fondamentale …

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