Les effets secondaires à connaître lorsque vous arrêtez de fumer

Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? C’est un grand pas. Vous devez cependant savoir que le sevrage tabagique s’accompagne d’un certain nombre d’effets secondaires physiques et mentales. Quels sont alors les risques que vous devez connaître quand vous arrêtez de fumer ? Quelles sont les solutions pour gérer ces risques et ne pas rechuter ?

La toux et les

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