Stress et prise de poids : les liens et solutions pour limiter les dégâts

119 centimètres : c’est le tour de taille moyen relevé chez les personnes exposées à un stress chronique, selon une étude menée sur 3 000 individus. Ce chiffre, brut, bouscule les idées reçues : le stress ne se contente pas de jouer sur les nerfs, il s’attaque aussi au corps, souvent là où on l’attend le moins.

Lorsqu’il s’installe, le …

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