Catégorie : Santé

Certains naissent avec une ardoise énergétique plus généreuse que d’autres. À poids égal, au même âge, certains voient leur corps brûler plus de calories sans lever le petit doigt. La

Un fruit frais qui fait exception à la règle, voilà qui peut surprendre. Alors que la plupart des recommandations médicales mettent de côté les fruits lors d’une crise digestive, la

119 centimètres : c’est le tour de taille moyen relevé chez les personnes exposées à un stress chronique, selon une étude menée sur 3 000 individus. Ce chiffre, brut, bouscule

Opter pour une mutuelle santé familiale, c’est faire le choix d’une protection complète pensée pour chaque membre du foyer. Ce type d’assurance santé famille garantit à tous une couverture homogène,

Six semaines. C’est la durée moyenne avant que le ventre post-partum se décide à amorcer un vrai changement. Et ce chiffre n’a rien d’une légende urbaine : il résiste aux

Qu’un bras lâche prise sans blessure ou qu’une jambe refuse soudainement d’obéir, voilà une réalité qui bouscule les repères. Loin de la simple fatigue ou du faux pas, certaines atteintes

Un prurit persistant ou une desquamation inexpliquée peut signaler bien plus qu’un simple inconfort passager. La xérose, souvent minimisée, accompagne fréquemment des maladies systémiques méconnues et altère la qualité de

Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur la douche : lorsqu’un tatouage vient d’être réalisé, chaque geste compte. Pas question de laisser filer l’eau sans réfléchir ni de s’en

3 000 calories par jour. Un sandwich avalé en vitesse, une assiette de pâtes bien remplie, un dessert sans arrière-pensée, et pourtant, la silhouette ne bouge pas. Ce paradoxe, loin

Admettre qu’un plat de moules marinières puisse finir dans l’assiette d’une femme enceinte n’a rien d’un tabou. Pourtant, la prudence n’a jamais été aussi justifiée : chaque bouchée se mérite,

Statistiquement, 2 à 3 % des reconnaissances de paternité seraient chaque année contestées devant la justice. Sur le papier, la filiation semble solide ; dans la réalité, elle se fissure

Après 65 ans, chaque diminution de la vitesse de marche augmente le risque de perte d’autonomie et d’hospitalisation. Pourtant, certaines habitudes d’entraînement adoptées à l’âge adulte deviennent contre-productives avec l’avancée

Un même allergène peut provoquer des réactions très différentes, allant de l’éternuement à l’anaphylaxie sévère, selon la prédisposition génétique ou l’historique médical. Certaines allergies apparaissent soudainement chez l’adulte après des

Pas de diplôme, pas de code de la santé publique, pas même une reconnaissance officielle : le métier de naturopathe s’exerce en France dans une zone grise où liberté rime

Onze heures. Quinze jours. Quarante-huit minutes. Le compte à rebours du corps vieillissant ne répond ni à la logique, ni à la promesse d’un calendrier figé. Chez les personnes âgées,

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : chaque année, près de trois millions de patients français bénéficient de soins infirmiers à domicile. Pourtant, la ligne de partage entre ce que l’infirmière peut

Un chiffre brut, presque brutal : en 2024, près de 80 % des parents interrogés déclarent avoir été déstabilisés par les pleurs de leur bébé au cours des premières semaines.

En France, la manipulation cervicale n’a rien d’un geste improvisé. Ici, le droit de toucher à la colonne cervicale ne s’obtient ni sur un coup de tête, ni après un

Prendre soin de son audition reste essentiel pour conserver une bonne qualité de vie. Pourtant, beaucoup de personnes ignorent les signaux annonciateurs d’une perte auditive. Certains comportements ou sensations du

Dépasser 26 °C chez soi, ce n’est pas anodin : le risque de déshydratation et d’accidents cardiovasculaires grimpe en flèche pour les plus fragiles. La France a déjà vu le

Les recommandations officielles évoluent sans cesse, mais beaucoup ignorent que l’équilibre alimentaire d’un enfant dépend autant du rythme familial que du contenu de l’assiette. Certains enfants, pourtant actifs, peinent à

Les fluctuations hormonales, la génétique et l’alimentation ne suffisent pas à expliquer la persistance de la cellulite. Malgré l’attention portée à l’hygiène de vie, certains facteurs insoupçonnés continuent d’influencer la

En France, près d’un patient sur cinq consultant en médecine générale rapporte des douleurs ou malaises persistants sans explication médicale claire. Ces manifestations prennent souvent la forme de maux récurrents,

Un souffle court peut augmenter la fréquence cardiaque et perturber le sommeil, même en l’absence de pathologie chronique. L’organisme réagit alors par une surconsommation d’oxygène, ce qui aggrave la sensation

On ne franchit pas le seuil d’un cabinet de psychologue parce qu’un manuel l’a dit, ni parce qu’une liste de “bons motifs” nous y pousse. Parfois, la souffrance s’installe à

Affirmer qu’un aliment, à lui seul, ferait fondre la graisse comme neige au soleil, c’est ignorer la complexité du corps humain. Aucune preuve solide ne permet d’affirmer qu’un ingrédient précis

Un test urinaire positif ne suffit pas toujours à lever le doute. La confirmation de grossesse par prise de sang s’impose dans de nombreux cas, même face à des symptômes

La France autorise le thon en boîte aux femmes enceintes, mais à une cadence limitée : pas plus d’une portion par semaine, selon les recommandations les plus récentes. Un contraste

Un flacon sur deux vendu sans preuve formelle, des étiquettes qui promettent la lune et des avis d’utilisateurs qui oscillent entre miracle et déception : voilà le terrain de jeu,

La statistique est implacable : près de deux millions de personnes, en France, travaillent aujourd’hui dans le secteur de la santé. Parmi elles, plus de 226 000 médecins, quelque 700

La diminution progressive de la force musculaire peut rester longtemps inaperçue, malgré l’impact majeur sur la mobilité et l’autonomie. Certaines formes d’atteinte évoluent sans douleur ni signe d’alerte évident, compliquant

En France, moins de la moitié des personnes nécessitant des soins palliatifs y accèdent effectivement chaque année, malgré un cadre légal clair. La coordination entre professionnels de santé reste souvent

La fièvre apparaît lorsque l’organisme lutte contre une infection. Pour se débarrasser de l’infection, l’organisme produit les globules blancs de façon beaucoup plus rapide. C’est le témoignage que rend la

Le risque de chute augmente de façon exponentielle après 80 ans, même en l’absence de maladie grave. Près d’une personne âgée sur trois en subit une chaque année, selon les

Boire un litre d’eau dans la journée et voir l’aiguille grimper d’un kilo sur la balance n’a rien d’exceptionnel. Ce poids supplémentaire, bien réel sur l’instant, ne traduit en rien

Réduire l’apport calorique de 7000 à 7700 kcal permet, en théorie, de perdre un kilo de masse corporelle. Pourtant, la réalité biologique s’écarte souvent de ce calcul mathématique. Les mécanismes

Un air joué il y a plus de deux mille ans pourrait bien avoir accompagné les premiers pas de la médecine. La première utilisation documentée de la musique à des

11 000 : c’est le nombre d’actes autorisés aux infirmiers en France. Derrière ce chiffre, une réalité mouvante : un métier en tension, des compétences en pleine mutation, et une

Après 60 ans, certains contrats de complémentaire santé appliquent des majorations de cotisations pouvant dépasser 30 % en une seule année. D’autres refusent l’adhésion au-delà d’un certain âge, tandis que

La répartition des graisses dans l’organisme ne répond pas toujours aux efforts consentis. Certains aliments, pourtant riches en calories, favorisent la perte de masse grasse abdominale grâce à leur action

Personne n’a jamais dit qu’il fallait attendre une douleur insupportable ou une fatigue chronique pour prendre soin de ses mains. Les gestes simples, appliqués régulièrement, font toute la différence :

Aucun médicament n’efface la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) d’un simple geste sur l’ordonnance. Chaque traitement s’adapte, parfois avec une efficacité variable selon l’avancée de la maladie, les caractéristiques propres à